住之江のおかだ鍼灸整骨院の新メニュー

2020/04/01 ブログ

おかだ鍼灸整骨院では、ストレッチコースを4月から始めました!

腰痛の原因には筋肉の緊張、股関節周りの柔軟性の低下、筋肉の損傷、」ヘルニア、筋力低下、骨の変形など様々ありますが、「筋緊張」と「柔軟性低下」が原因の腰痛にはストレッチが効果的です。

腰痛持ちの方、体が硬い方におすすめです。

*症状やお体の状態によっては、強いストレッチをしないほうが良い場合もあります。気になる方は一度スタッフまでご相談ください。

 

おかだ鍼灸整骨院