お身体の不調は出ていませんか?

2021/08/27 ブログ
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おはようございます。

 

8月は梅雨のような長雨が続き、やっと上がりましたが、また暑い日々が戻ってきてしまいましたね。

 

気候の変動が激しいと、体温調整がうまくできず、お身体の調子を崩されたり、自律神経が乱れたりと身体の不調が出ている方もおられると思います。

しっかりと水分や栄養をとったり、涼しいお部屋でゆったりとした時間を過ごすことも大切です。

 

それでも調子が良くならない場合は、ぜひおかだ鍼灸整骨院にご相談ください。

 

お一人お一人に合った施術をさせていただいておりますので、心配なことなどありましたらご相談ください。

まだ蒸し暑く、不快な季節がしばらく続くでしょうが、体調管理には十分お気を付けください。